Musik Ketenangan Pikiran, Hati dan Jiwa, Damai

Kesan penyembuhan irama muzik

Muzik telah digunakan untuk merawat kemurungan sejak zaman dahulu lagi. Oleh itu, Raja Daud tidak hanya menyembuhkan Raja Saul dengan memainkan kecapi untuknya dengan tangannya sendiri, tetapi juga mengusir roh-roh jahat dari jiwanya.

Kandungan artikel

Maklumat menarik mengenai alat muzik

Kesan penyembuhan irama muzik

Sudah pada abad III SM, kesan muzik yang bermanfaat pada tubuh manusia telah diperhatikan. Di kerajaan Parthian, di kuil musik dan penyembuhan khusus, mereka terpaksa mendengarkan musik untuk keluar dari kemurungan.

Pendeta Mesir Shebut-m-Mut, doktor hebat Avicenna dan pemuzik Imhotep, terkenal dari Perjanjian Lama, sudah tahu bahawa melodi mempunyai kemampuan untuk mempengaruhi suasana hati. Dan pada abad ke-17, sudah terbukti secara ilmiah bahawa bunyi nada dan frekuensi yang berbeza dapat mempengaruhi tekanan darah dan degupan jantung tidak hanya pada manusia, tetapi juga pada binatang.

Telah terbukti secara ilmiah bahawa irama penyembuhan muzik untuk kemurungan harus dengan degupan jantung atau sedikit lebih perlahan. Dalam kes ini, kekuatan suara tidak boleh melebihi 100 desibel, yang sepadan dengan isipadu sederhana.

Sangat menarik bahawa setiap instrumen dalam teori terapi muzik bertanggungjawab terhadap organnya sendiri.

Jadi alat mana yang bertanggung jawab untuk apa ?

Kesan penyembuhan irama muzik
  • organ bertanggungjawab untuk sistem muskuloskeletal secara umum dan khusus untuk tulang belakang;
  • biola menyembuhkan jiwa;
  • irama gendang menormalkan degup jantung, saluran darah mula mengepam darah secara merata, membawa oksigen ke seluruh badan;
  • piano membantu memulihkan fungsi tiroid;
  • butang akordion bertanggungjawab untuk metabolisme usus;
  • seruling mengurangkan risiko asma bronkial;
  • selo - penyakit radang sistem genitouriner.

Saksofon dianggap sebagai alat paling seksi - ia meningkatkan libido.

Dan apabila digabungkan menjadi ensemble atau orkestra, instrumen berfungsi dengan luar biasa. Mereka memberikan kesempatan untuk merasakan kekuatan muzik, yang memberikan kesan yang baik terhadap kemurungan dan neurosis.

Muzik klasik adalah penawar untuk kemurungan

Kesan penyembuhan irama muzik

Kesan penyembuhan muzik untuk kemurungan disamakan dengan kesan santai dengan kesan sauna atau tidur elektrik. Karya klasik mempunyai kesan yang baik terhadap kerja sistem kardiovaskular, mempunyai sifat penenang, melegakan kemurungan, memperbaiki fungsi paru-paru.

Bagaimana penyembuhan mubahasa tidak difahami sepenuhnya. Hanya diketahui bahawa getaran bunyi mempengaruhi organ tertentu, beresonansi dengan getarannya sendiri dan mempengaruhi kerja mereka. Telah diperhatikan bahawa muzik klasik mempunyai kesan yang baik, dan mendengarkan karya-karya terkenal yang membantu mengatasi emosi yang tidak menyenangkan.

Muzik yang paling biasa digunakan untuk kesan tekanan dan kemurungan adalah karya Ludwig van Beethoven. Bahagian 2 dari simfoni V mempunyai kesan yang paling berkesan pada tubuh. Ia dapat menghentikan serangan aritmia yang disebabkan oleh tekanan.

Lebih baik menghilangkan melankolis dengan bantuan karya abadi lain - oratorio Johann Sebastian Bach.

Simfoni No. 1 dalam D major oleh Wolfgang Amadeus Mozart adalah muzik terbaik untuk keluar dari kemurungan jangka panjang yang membuat seseorang berfikir tentang bunuh diri. Telah dijumpai secara eksperimen bahawa kesan yang paling berkesan disediakan oleh gabungan prosedur simfoni dan urut di bilik dengan kelembapan tinggi - di tab mandi atau sauna. Selepas sesi pertama, mood meningkat, tekanan emosi menurun.

Kesan penyembuhan irama muzik

Ahli muzik berpendapat bahawa karya komposer Pyotr Ilyich Tchaikovsky membantu mencari jalan keluar dari situasi yang paling sukar.

Tidak jelas bahawa muzik ini sesuai untuk mengatasi tekanan, tetapi sebaliknya, ini menimbulkan tekanan, tidak dapat dibahaskan. Setiap orang mempunyai karya kegemaran mereka sendiri, yang mereka cuba dengarkan dalam saat-saat sukar atau menyenangkan dalam hidup.

Tubuh orang yang berbeza dapat bertindak balas terhadap muzik yang berbeza dengan cara yang berbeza. Tetapi kenyataan bahawa terdapat trend umum telah dibuktikan secara empirikal dan disahkan oleh penyelidikan saintifik.

Kesan berbahaya dari muzik

Muzik dapat meningkatkan kesejahteraan, menormalkan kerja sistem organik. Tetapi ia juga boleh menyebabkan perubahan patologi.

Kesan penyembuhan irama muzik

Potongan dengan irama sekejap-sekejap, yang tidak memperhatikan undang-undang harmoni muzik, memberi kesan buruk pada sistem kardiovaskular.

Malah muzik yang terkenal untuk kemurungan boleh memberi kesan serius pada tubuh jika didengarkan lebih dari 120 desibel.

Sekiranya mereka masih berdebat mengenai kekuatan penyembuhan karya klasik, maka bahaya dari kekacauan keras telah terbukti dalam banyak contoh. Ramai pemuzik rock terkenal mempunyai masalah dengan alat bantu pendengaran dan sistem saraf pusat mereka.

Kurt Cobain, salah satu rocker paling berjaya pada zamannya, membunuh diri. Peminat karya-karyanya tersekat secara sistematik sambil mendengar gubahannya. Pendedahannya yang berterusan terhadap bunyi yang memekakkan telinga dan irama yang agresif menyebabkan gangguan dalam kerja sistem saraf pusat - sistem saraf pusat.

Dan ini bukan satu-satunya pemuzik rock terkenal yang membunuh diri. Rocker Rusia yang telah mengulangi jalan sedih ini adalah Alexander Bashlachov dan Dmitry Selivanov. Dan ini hanya h kecilSebahagian daripada senarai.

Kesan penyembuhan irama muzik

Pendengar konsert rock menjadi reaksi terhambat. Tubuh mula menghasilkan hormon stres yang menghapus maklumat, merosakkan ingatan.

Di bawah pengaruh getaran frekuensi rendah pada gitar bass, tahap insulin meningkat, standard moral jatuh di bawah ambang toleransi. Walaupun rock adalah muzik kegemaran anda, anda harus terhad untuk mendengarkannya.

Ahli psikologi D. Azarov memaparkan kombinasi nota yang serupa untuk semua kes bunuh diri pemuzik rock - telah terbukti secara eksperimen bahawa gabungan seperti itu merangsang pemikiran depresi. Doktor kadang-kadang memanggil muzik rock racun bunyi .

Terapi muzik

Kesan penyembuhan irama muzik

Sesi mendengar muzik yang menimbulkan kemurungan adalah seperti berikut.

Pesakit diminta untuk duduk dengan selesa di sofa atau di kerusi yang mudah, berehat, memakai fon kepala dan memasang sensor, yang memungkinkan untuk melacak reaksi badan untuk mendengar melodi.

Tentukan secara empirik karya mana yang memberi kesan yang baik pada tubuh, membangkitkan emosi yang menyenangkan. Kadang-kadang timbul situasi paradoks: muzik melawan kemurungan, ditawarkan kepada pesakit, dia tidak suka, dan tubuh memberikan reaksi positif. Dalam kes ini, anda harus mencari pilihan alternatif - jika tidak, akan ada persepsi ganda.

Pada tahap pertama perawatan, pasien diminta untuk mendengarkan muzik untuk menormalkan keadaan umum. Pada yang kedua, dia mesti bermain atau menyanyikan sesuatu sendiri. Pada pilihan kerja, doktor menilai perubahannya. Melodi yang terlintas di fikiran pesakit menunjukkan moodnya.

Kesan penyembuhan irama muzik

Anda perlu mendengarkan muzik semasa sesi, dan tidak hanya menyampaikan muzik anda sendiri. Terapi muzik tidak berfungsi tanpa sikap khas. Sekalipun sekeping yang boleh menenangkan tidak termasuk yang terkenal dan terkenal, ia sesuai untuk rawatan.

Apabila muzik mengembalikan kenangan yang menyenangkan, ia dapat membantu mengatasi kemurungan dan melupakan keadaan yang sukar. Penghasilan serotonin akan membuat tubuh menjadi rileks, dan ini selanjutnya memberi dorongan untuk menggerakkan kekuatan untuk menyelesaikan masalah yang timbul.

Dan ingat! Muzik untuk kemurungan mungkin tidak mempunyai nilai estetik, tetapi dapat membantu anda. Sekiranya ini berlaku, ini adalah melodi anda.

Rhoma Irama - Virus Corona (Official Music Video)

Catatan sebelumnya Kehamilan: apakah suhu rektum akan memberitahu anda
Catatan seterusnya Apakah penyebab batuk nokturnal anak?