Kebaikan Dengan Minum Jus Delima

Khasiat jus delima

Buah delima tumbuh di atas pohon yang bercabang, tingginya boleh mencecah 6 m. Bunga loceng yang cantik adalah tunggal dan berganda, berwarna merah-oren, bersaiz sederhana - Diameter 4 cm.

Khasiat jus delima

Tanah air tanaman ini adalah Afrika Utara. Tetapi ia ditanam di seluruh dunia di zon subtropika, kerana tanaman ini cukup berharga. Dalam bentuk yang tidak berbudaya, anda dapat menjumpai tanaman itu di rawa-rawa garam Caucasus dan Asia Tengah.

Buahnya berbentuk bulat, ukurannya dalam beberapa kes mencapai diameter 18 cm. Di dalamnya, ia dibahagikan dengan membran - boleh ada dari 9 hingga 12. Di sarang yang terpisah bijirin dengan pulpa yang dimakan tersembunyi.

Buburnya manis dan masam, warnanya boleh berbeza dari merah jambu muda hingga ruby ​​gelap.

Jumlah biji mencapai 300 atau lebih - sebab itulah buah ini masih dianggap sebagai simbol kesuburan. Menentukan kematangan buahnya agak mudah. Sentuhannya tegas dan harus memiliki warna yang seragam mulai dari merah tua hingga merah abu.

Kandungan artikel

Bahan berguna dalam delima dan nilai tenaganya

Kandungan nutrien dalam delima per 100 g produk:

  • karbohidrat - 14.6 g;
  • protein - 0,7 g;
  • lemak - 0,7 g;
  • sebatian abu - 0,6 g;
  • air - 81 g.

Nilai tenaga - 83 kcal. Sekiranya biji-bijian diproses menjadi jus, kandungan kalori akan berubah. Untuk 100 g minuman - 64 kkal.

Pulpa mengandungi:

Khasiat jus delima
  • vitamin kumpulan B - 2, 6, 12;
  • asid askorbik;
  • rutin;
  • garam mineral;
  • natrium;
  • kalsium;
  • fosforus;
  • perkakasan;
  • mangan;
  • kalium;
  • yodium;
  • sukrosa;
  • serat.

Banyak asid terdapat dalam jus delima: malic, asetik, succinic, boric, tartaric ... dan tanin.

Untuk tujuan perubatan, buah delima sendiri jarang dimakan - terlalu banyak biji-bijian yang perlu dimakan untuk memenuhi tubuh dengan bahan berguna. Yang paling popular adalah jus delima, yang, kerana dihasilkan pada skala industri, juga dibuat secara bebas.

Apa sebenarnya penggunaan jus delima?

Delima kaya dengan nutrien penting - antioksidan.

Khasiat jus delima

Jus delima, kerana adanya antioksidan, merangsangmenghalang kerja agen antikanker, mengurangkan pertumbuhan sel radikal. Ini melambatkan proses penuaan dalam badan, meningkatkan perkembangan mental, dan juga memberi kesan positif pada jantung.

Para penyelidik melihat kesan minuman delima pada sistem badan yang berbeza.

Perhatian khusus diberikan kepada sistem peredaran darah dan jantung, disfungsi ereksi pada lelaki, kesihatan bayi baru lahir.

Minum segelas jus delima setiap hari, pesakit dengan penyakit jantung koronari mencatat peningkatan positif. Sebabnya ialah jus ini meningkatkan aliran darah ke jantung dan juga meningkatkan kadar oksigen darah.

Para saintis telah menjalankan lima kajian berbeza mengenai jus delima. Masing-masing menunjukkan bahawa sifat unik jus delima mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular badan. Mereka mengurangkan plak pada saluran darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kadar oksida nitrat.

Jus delima mengandungi lebih banyak polifenol daripada minuman blueberry, anggur, cranberry, atau oren. Jus delima sangat berguna untuk kanak-kanak yang telah mengalami kelahiran yang trauma dan sukar.

Antioksidan buah dalam jus delima melindungi otak bayi semasa perkembangan ketika kekurangan oksigen. Khasiat jus delima yang menakjubkan yang baru-baru ini ditemui oleh para saintis adalah penawar disfungsi ereksi pada lelaki. Oleh kerana kesan radikal bebas yang berbahaya, tubuh lelaki mungkin tidak berfungsi.

Antioksidan yang terkandung dalam buah delima radikal bebas untuk mengembalikan kekuatan lelaki. Kegunaan jus delima adalah bahawa ia adalah pengganti ... daging. Oleh kerana ia mengandungi 15 asid amino yang hanya terdapat dalam daging, ia terbukti menjadi makanan penting bagi vegetarian.

Sifat penyembuhan ubat delima

  • Ia mesti digunakan untuk melawan skurvi, untuk pencegahan diatesis asid urik dan aterosklerosis;
  • Ini menurunkan tekanan darah sistolik;
  • Menurunkan suhu, bersifat anti-radang dan antiseptik. Untuk angina, mereka disarankan berkumur;
  • Membantu mengatasi serangan asma bronkial, malaria;
  • Memulihkan hemoglobin sekiranya berlaku anemia;
  • Menurunkan gula dalam darah. Penggunaan jus 3 hari secara berkala: 50 tetes 4 kali sehari 30 minit sebelum makan, menurunkan gula darah sebanyak 1-1,5 mmol / l;
  • Membantu mengurangkan metabolisme usus;
  • Jus delima masin dengan sedikit sabun bayi adalah ubat terbaik untuk jerawat.

Tetapi seperti setiap ubat, minuman penyembuh mempunyai kesan sampingannya sendiri:

  • Penyakit perut dan usus yang berkaitan dengan proses hakisan;
  • Meningkatkan rembesan hempedu dan keasidan jus gastrik yang tinggi;
  • Kehadiran buasir dan fisura hemoroid di bahagian belakange petikan.

Anak-anak kecil tidak dianjurkan untuk memberikannya sebagai makanan pelengkap, walaupun ia diceraikan separuh dengan air.


Perut kanak-kanak tidak dapat menerima begitu banyak asid organik pada masa yang sama. Anda boleh memasukkan buah delima ke dalam diet bayi dari usia 1.5 tahun.

Nuansa pembuatan jus delima

Kulit delima dianggap sebagai agen penyembuhan. Infusi daripadanya malah merawat disentri dan difteria. Tetapi anda harus menggunakan ubat dengan berhati-hati. Sekiranya terdapat infus yang berlebihan, kejang mungkin bermula, kelemahan dan kemerosotan penglihatan, kejang, pening mungkin muncul.

Semasa memerah biji delima - terutama jika ini dilakukan untuk anak kecil - anda harus berhati-hati agar tidak memasukkan sepotong kulit ke dalam unit peras atau kain kasa.

Ini mengandungi kandungan alkaloid beracun yang tinggi, kesannya akan menjadi lemah ketika disuntik dalam air mendidih, tetapi sangat berkesan jika kulitnya segar.

Sebaiknya minum jus melalui jerami - ia memberi kesan buruk pada enamel gigi, merosakkannya.


Perlu tahu! Jus delima akan membawa lebih banyak manfaat kepada tubuh apabila dicampurkan dengan jus lain: beri, sayur atau buah. Komposisi koktel terbaik: campurkan jus delima, wortel dan bit dalam nisbah 3: 2: 1. Minuman ini berkesan menguatkan sistem imun, membantu menormalkan proses metabolik, dan meningkatkan ketahanan terhadap tekanan.

Semasa mencairkan 3 bahagian minuman delima dengan air, ambil 1 bahagian air. Pengambilan jus delima secara berkala akan membantu menjaga awet muda dalam jangka masa yang lama dan melindungi diri anda dari penyakit virus bermusim.

KHASIAT BUAH DELIMA YANG MUNGKIN ANDA TIDAK TAHU

Catatan sebelumnya Cara sempurna untuk membuat sejambak manis
Catatan seterusnya Bagaimana untuk mencegah perkembangan torticollis pada kanak-kanak?