KETIKA KAMU SEDIH & PUTUS ASA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana

Jangan pernah berputus asa, hidup itu hebat!: Bagaimana mengembalikan minat anda dalam hidup di saat putus asa?

Mungkin ada masanya dalam kehidupan setiap orang ketika segala sesuatu di sekitarnya kelihatan tidak peduli, tidak bermakna dan monoton. Biasanya, keadaan ini tidak berlaku dengan sendirinya. Ini dapat didahului oleh berbagai peristiwa yang menimbulkan tekanan: kematian orang yang dicintai atau orang yang dicintai, perceraian, pengkhianatan, pengadilan, kehilangan pekerjaan yang disukai.

Nampaknya kehidupan kemarin berjalan seperti biasa, dan sangat menarik, baru, berharga ... Tetapi hari ini nampaknya gelap di depan mata anda, dan persoalan muncul di fikiran anda: Mengapa dan bagaimana cara hidup? .

Kandungan artikel

Mengapa ini berlaku?

Jangan pernah berputus asa, hidup itu hebat!: Bagaimana mengembalikan minat anda dalam hidup di saat putus asa?

Keadaan seperti itu tidak selalu berkaitan secara langsung dengan kemurungan klinikal, walaupun nama patologi yang dahsyat ini telah menjadi sangat bergaya untuk digunakan dalam kehidupan seharian dan di luar tempat. Kehilangan minat dalam hidup sering kali melankolis biasa, yang dapat anda singkirkan sepenuhnya, tanpa antidepresan dan psikoanalis.

Walaupun, jika di antara yang terakhir anda mempunyai beberapa pakar pintar, anda boleh menghubungi mereka dengan masalah anda.

Pakar berkelayakan yang memahami jiwa manusia yang halus pasti akan menemui kaedah yang dapat membantu bahkan orang yang paling terdesak.

Bagaimana mengembalikan minat dalam hidup? - ini adalah pertanyaan yang diajukan wanita setelah bercerai. Walaupun suami tidak begitu disayangi, pemisahan darinya bukan sahaja menyakitkan harga diri, tetapi juga organisasi mental yang lemah dari hubungan seks. Pertama sekali, perlu difahami bahawa hidup anda tidak berhenti pada satu peristiwa sedih. Anda terus maju sepanjang masa, dan hanya bergantung kepada anda berapa banyak emosi positif dan kemenangan yang menanti anda di hadapan. Semakin banyak anda bersembunyi di cangkang anda, kurang minat dalam hidup, semakin besar risiko kebahagiaan anda pasti akan melepasi anda.

Taktik awal

Sebelum anda mengambil langkah-langkah konkrit untuk mendapatkan kembali minat anda dalam kehidupan, anda mesti mengikutinya sendiri. Tidak ada jumlah belanja dan berjalan kaki di salon SPA yang akan menyelamatkan anda jika di dalam diri anda anda akan sama tertutup, keliru dan patah. Cari motivasi untuk berubah menjadi lebih baik. Dan semoga keadaan sebelumnya yang menimpa anda mendorong anda untuk melakukannya.

Jangan pernah berputus asa, hidup itu hebat!: Bagaimana mengembalikan minat anda dalam hidup di saat putus asa?

Adakah suami anda meninggalkan anda? Jadi, yang terbaik, penyayang dan penyayang menanti anda di hadapan.seorang lelaki yang akan mempelai dan menjalin hubungan anda sehingga usia tua. Itu tidak bermaksud mantan anda buruk. Sebaliknya, anda harus berterima kasih kepadanya untuk semua momen positif yang dibawanya ke dalam hidup anda (dan ini pasti, walaupun dia akhirnya menjadi penjahat terkenal untuk anda). Katakan kepadanya dalam fikiran anda terima kasih atas pelajaran yang diajarkannya kepada anda, biarkan dia mengikuti situasi semasa, doakan dia bahagia dan sihat.

Jangan berharap pembaharuan hubungan lama. Sekiranya mereka ditakdirkan untuk pulih, ini pasti akan berlaku pada masa anda berdua menjadi lebih dewasa, bijak dan bersedia untuk orang ini. Dan sekarang anda tidak harus memikirkan ini, agar tidak menindas diri sendiri dengan harapan kosong.

Adakah anda dipecat atau diberhentikan kerja di pekerjaan kegemaran anda? Ini adalah alasan yang baik untuk mula berkembang dalam karier anda! Cari tempat baru, menghadiri seminar dan latihan yang berkaitan dengan bidang profesional anda, berkomunikasi dengan bakal majikan dan rakan sekerja. Anda akhirnya mempunyai masa untuk melakukan peningkatan diri anda! Mungkin anda harus menggunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan, dan, bukannya bersedih dengan pekerjaan yang hilang, mulakan projek anda sendiri?

Adakah anda telah ditipu? Nah, menipu itu menyakitkan, sukar dan sangat tidak menyenangkan. Tetapi masih, ini bukan alasan untuk anda kehilangan minat dalam hidup. Sekiranya orang lain lebih disukai daripada anda, maka anda tidak disayangi. Dan itu bermaksud bahawa anda harus berterima kasih kepada kuasa yang lebih tinggi kerana berpeluang mengucapkan selamat tinggal kepada orang seperti itu pada waktunya. Fikirkan bagaimana rasanya untuk anda sekiranya anda mengetahui tentang tindakan yang tidak disukai oleh orang yang anda sayangi walaupun kemudian, apabila banyak dari mereka akan terkumpul. Apa yang akan terjadi sekiranya dia membawa penyakit menarik ke rumah anda? Dalam kes ini, anda tidak boleh putus asa, tetapi dengan tulus berterima kasih kepada Tuhan, Alam Semesta atau apa sahaja yang anda percayai kerana memberi anda peluang untuk mengetahui segala sesuatu sendiri, tanpa keadaan memburukkan .

Bagaimana jika anda serius kehilangan minat dalam hidup?

Cuba sesuaikan diri dengan peraturan berikut:

Jangan pernah berputus asa, hidup itu hebat!: Bagaimana mengembalikan minat anda dalam hidup di saat putus asa?
  1. Bertindak secara bertentangan - bayangkan bahawa anda tidak, anda sudah mati. Bayangkan bahawa dalam setahun anda berpeluang berpindah ke bandar atau negara di mana anda bermimpi hidup sejak kecil. Dan dalam dua tahun, anda akan ditawarkan untuk membintangi filem / bekerja dalam projek besar / bertemu dengan idola anda secara peribadi. Sebentar lagi anda akan bertemu cinta sejati dalam hidup anda, yang dengannya anda akan tetap kekaguman dan percintaan dalam hubungan hingga usia tua. Bayangkan bahawa anda akan mempunyai anak yang indah, atau cucu anda akan dilahirkan oleh mereka. Kehidupan sangat menarik dan menggoda dalam misterinya. Anda tidak pernah tahu apa yang menanti anda di sudut seterusnya. Dan mungkin, jika anda menemui sesuatu di sana, anda pasti akan mengakui pada diri anda bahawasemua penderitaan / penderitaan / kesedihan anda sepadan dengan sesuatu ini yang akhirnya berlaku kepada anda;
  2. Jangan mengaitkan penyakit kepada diri sendiri. Kami hampir menjamin anda bahawa anda tidak mengalami kemurungan atau kelainan mental yang lain. Depresi mempunyai gejala yang sangat teruk sehingga, mereka yang suka menggunakan perkataan ini di luar tempat akan segera membuangnya dari penggunaan leksikal mereka. Dan lebih-lebih lagi, jangan berikan ubat sendiri dengan ubat penenang dan antidepresan! Maksimum yang boleh anda lakukan tanpa doktor adalah minum tetes herba semula jadi tindakan anti-stres ;
  3. Berusahalah pada diri sendiri: sudah waktunya untuk memulakan. Anda dapat memperoleh kembali minat anda yang hilang dalam hidup jika berubah. Secara rohani atau fizikal tidak begitu penting. Sekarang saya mendapat alasan untuk menjaga diri saya dengan teliti. Sekiranya badan anda jauh dari ideal - jadikan ia sempurna, dan percayalah, ia tidak memerlukan banyak masa dan tenaga, anda hanya perlu mahu dan bertindak! Sekiranya anda mengalami kesukaran dengan kulit wajah - sudah tiba masanya untuk menyelesaikannya sendiri, atau dengan bantuan ahli kecantikan. Sekiranya anda ingin meningkatkan kesihatan anda dalam jangka masa yang lama, mulailah melakukannya sekarang. Pergi ke sanatorium, atau tentukan diet diet biasa dengan terapi vitamin. Luangkan masa dan perhatian, jangan habiskan sumber material. Sangat penting untuk menjaga diri sendiri, kerana hanya kemajuan yang akan membuat anda bergerak, bangga dengan diri sendiri dan menetapkan tugas baru untuk diri sendiri !;
  4. Ekspresikan emosi anda. Semua pengalaman negatif tidak boleh terkumpul dalam diri anda, tetapi anda juga tidak boleh mencurahkannya kepada orang yang anda sayangi. Apa yang tinggal? Sudah tentu, beralih kepada seni! Cukup ambil berus dan mulakan mengecat. Lukiskan semua yang anda rasakan, semua yang anda fikirkan, bimbangkan dan jaga. Tidak kira bagaimana anda melakukannya, perkara utama ialah seni rupa lebih mudah diakses daripada yang lain. Anda mungkin dapat membuat koleksi karya anda sendiri! Anda boleh melakukan decoupage, pemulihan perabot, menjahit, manik;
  5. Buat rakan baru. Walaupun anda tidak mahu berkomunikasi dengan orang asing dan mengambil langkah ke arah mereka, cubalah melakukannya. Dari setiap orang baru yang melalui hidup kita, kita menerima pengalaman dan kebijaksanaan yang tidak ternilai. Tidak perlu dikatakan, betapa pentingnya komunikasi manusia sederhana pada masa melankolis dan keruntuhan semangat mengatasi?

Sekarang anda mempunyai kelebihantidak penting untuk mencari motivasi, tetapi dengan itu, stamina, kekuatan dan daya hidup. Cari ketenangan moral di rangkaian sosial, lawati halaman awam yang dikhaskan untuk psikologi, baca status mengenai minat dan tujuan dalam hidup, temui rakan dalam talian, bertukar fikiran. Ngomong-ngomong, ini adalah status - nota ringkas dari rangkaian sosial yang kadang-kadang membantu membangkitkan minat dalam hidup lebih daripada artikel dan latihan yang luas mengenai topik ini.

Nyatakan nasihat atau bagaimana untuk menceriakan diri?

Bagaimana mengembalikan minat dalam kehidupan?

Cuba ubat berikut untuk blues:

Jangan pernah berputus asa, hidup itu hebat!: Bagaimana mengembalikan minat anda dalam hidup di saat putus asa?
  • Ikuti perjalanan;
  • Pilih hobi yang menarik dan lakukan;
  • Dapatkan haiwan peliharaan, atau beli bunga yang indah;
  • Pergi ke gereja dan menghadiri keseluruhan perkhidmatan;
  • Bantu orang yang memerlukan;
  • Memulakan penempatan semula perabot atau pengubahsuaian di rumah;
  • Cari impian atau matlamat baru;
  • Ingat rancangan anda, tetapi tidak dilaksanakan, dan ganti semuanya!

Bagaimana mencari minat dalam kehidupan yang telah hilang? Pertama sekali, untuk mencintai hidup dengan segenap jiwa anda, untuk memahami bahawa itulah yang patut dipertahankan dan anda perlu berjuang. Cari dan cari hanya sisi positif dalam segalanya.

Ingat - tidak ada tempat di dunia ini di mana anda dapat memperolehnya. Satu-satunya sumbernya ada pada diri kita sendiri. Dan biarkan semuanya berfungsi untuk anda!

KETIKA DI MASA SULIT - Motivasi Semangat Hidup

Catatan sebelumnya Memasak kubis yang lazat dalam periuk perlahan dari kubis segar dan produk separuh siap
Catatan seterusnya Apa yang harus menjadi manicure untuk gaun hitam?